Kamrás Ria

Inspirációra vágysz, esetleg egy olyan személyt keresel, akire felnézhetsz? Válassz te is példaképet olyan sikeres nők történeteit olvasva, akik munkásságukkal nemcsak inspirációt, hanem követendő példát is jelentenek számunkra. Rosalyn Sussman Yalow (1921-2011) amerikai fizikus elévülhetetlen érdemeket szerzett az orvostudományban, azon belül is a pajzsmirigy betegségeinek diagnózisában. Yalow radioimmunassay módszerének kifejlesztéséért 1977-ben orvostudományi Nobel-díjat kapott. Az atomfizika iránt a főiskolán kezdett érdeklődni, ám akkoriban esélytelen volt, hogy nőként felvegyék mesterképzésre. Yalow végül az Illinois-i Egyetemen helyezkedett el tanári asszisztensként, ezzel pedig az egyetem műszaki tanszékének egyetlen női dolgozója lett. Munkája mellett elvégezte az egyetem fizika szakát és PhD fokozatát is; ő volt a második nő, aki fizikából doktorált. A folytatásért kattints IDE !

Az elmúlt hetekben saját SWOT-elemzésem eredményeit osztottam meg, ám ezúttal abban adok egy kis segítséget, hogyan és milyen kérdések segítségével tudod te magad is elkészíteni ezt az igencsak hasznos önismereti tesztet. Építsd tudatosan személyes márkádat SWOT-tal! Először is gondolj úgy erre az elemzésre, mint egy eszközre, amivel jobban megismerheted önmagad, erősségeid, gyengeséged és a benned rejlő lehetőségeket, veszélyeket. Nincsenek jó vagy rossz válaszok, ám az eredményekből rendkívül sokat tanulhat az ember. A kérdésekre válaszolj őszintén, hiszen csak így kaphatsz reális képet magadról! Erősségek Milyen erősségeid vannak? (Ez lehet bármilyen jártasság, képesség, kapcsolati rendszer, műveltség stb.) Miben vagy jobb, mint mások? Milyen személyes erőforrásokkal rendelkezel? Mások (főnök, munkatársak) milyen erősségeket látnak benned? Mely sikeredre vagy a legbüszkébb? A kérdésekre próbálj minél objektívebben válaszolni! Az is segít, ha nemcsak saját szemszögedből

Legutóbb már meséltem egy kicsit arról, miért is tartom jó ötletnek a személyes SWOT-elemzés elkészítését. Ha ismered önmagad, nem lesznek előtted lehetetlen helyzetek, a benned rejlő erősségeket és lehetőségeket pedig – szükség esetén – sokkal jobban ki tudod majd aknázni; legyen szó munkáról vagy magánéletről. A SWOT-elemzést az angol strengths (erősségek), weaknesses (gyengeségek), opportunities (lehetőségek) és threats (veszélyek) szavak kezdőbetűiből alkották meg és bár kezdetben főleg cégek használták, ma már személyes vizsgálatra is van lehetőség. A gyengeségeimről, illetve erősségeimről az első részben írtam, amit ITT olvashatsz el. És most nézzük a lehetőségeket és a veszélyeket! Lehetőségek Miben szeretnék fejlődni, miben látom a lehetőségeket? Egyrészt szeretném sokkal tudatosabban megválasztani azokat a szegmenseket az életemben, amelyekre fókuszálni akarok, hogy ne forgácsoljam szét magam teljesen. Régebben túl sok mindenki felé akartam nyitni, de rájöttem, hogy ez

Karriered és életed bármely pontján is tartasz, személyes SWOT-elemzéssel rendkívül sokat tudhatsz meg magadról. Nemcsak felismered, hanem vállalod is a gyengeségeidet, ezzel pedig tisztább képet kapsz magadról és láthatod, miben kell még fejlődnöd, erősödnöd. Mi is az a SWOT-elemzés? Az angol strengths (erősségek), weaknesses (gyengeségek), opportunities (lehetőségek) és threats (veszélyek) szavak kezdőbetűiből megalkotott SWOT-elemzés a stratégiaalkotás folyamatának egyik lépése. Ma már azonban nemcsak cégek alkalmazzák, hanem személyes analízisre is van lehetőség. Személyiségünk folyamatosan változik, ez az egyetlen állandóság az életünkben. Sok ember gyűlöli a változást, pedig szerintem erről szól az élet, így funkcionálunk. Éppen ezért gondolom azt, hogy egy viszonylag objektív SWOT-elemzéshez el kell érnünk egy bizonyos életkort. Az első részben a gyengeségekről és az erősségekről olvashatsz. Gyengeségek Sajnos nem vagyok elég precíz a papírmunkában, különféle adminisztr